You've been hurt in the past, physically and mentally. Healing is a long and difficult process. But you are not alone.
I don't pretend to be a therapist, because I am not. But I know how hard it is to fight ourselves, to fight against mental pain and suicidal thoughts.
I hope this audio will help you feel better, at least a little. You are strong, you are loved, and you are not alone.
(Don't mind my exhausted voice... This audio really drained all of my energy x.x)
I don't pretend to be a therapist, because I am not. But I know how it feels to have too much weight on the shoulders and to feel overwhelmed.
I hope this audio can help you feel better, at least a bit. You are strong, you are loved, and you are not alone.
Sorry in advance for the quality of my audio, I recorded on my phone.
I don't pretend to be a therapist, because I am not. But I know how hard it can be to feel misunderstood, and reach out for help.
I hope this audio can help you feel better, at least a little.
Don't forget that you are loved, strong and that you are not alone.
I don't pretend to be a therapist, because I am not. But I know how it feels to have to heal from a traumatic experience.
I hope this audio can help you feel better, at least a bit. You are strong, you are loved, and you are not alone.
I don't pretend to be a therapist, because I am not. But I know how hard it is to deal with Burn Out.
I hope this audio will help you feel better, at least a bit. You are strong, you are loved and you are not alone.
I don't pretend to be a therapist, because I am not. But I know how it feels to lose someone we love, how much it hurts, and how hard it can be to learn to live with it.
I hope this audio can help you feel better, at least a bit. You are strong, you are loved, and you are not alone.
I don't pretend to be a therapist, because I am not. But I know how hard it can be to deal with stress.
I hope this audio will help you feel better, at least a bit. You are strong, you are loved and you are not alone.
Je ne prétends pas être thérapeute, car je ne le suis pas. Mais je sais ce que de devoir guérir d'une expérience traumatisante.
J'espère que cette audio vous aidera à vous sentir mieux, ne serait-ce qu'un peu.
Vous êtes fort(e)s, vous êtes aimé(e)s, et vous n'êtes pas seul(e)s.
Je ne prétends pas être thérapeute, car je ne le suis pas. Mais je sais à quel point il est difficile de se remettre d'une expérience traumatique, d'un abus.
J'espère que cet audio vous aidera à vous sentir mieux, ne serait-ce qu'un peu. Vous êtes fort(e)s, vous êtes aimé(e)s, et vous n'êtes pas seul(e)s.
Je ne prétends pas être thérapeute, car je ne le suis pas. Mais je sais à quel point il est difficile de se remettre de la perte d'un être cher.
J'espère que cet audio vous aidera à vous sentir mieux, ne serait-ce qu'un peu. Vous êtes fort(e)s, vous êtes aimé(e)s, et vous n'êtes pas seul(e)s.
Je ne prétends pas être thérapeute, car je ne le suis pas. Mais je sais à quel point être l'ainé d'une fratrie peut être lourd à porter.
J'espère que cet audio vous aidera à vous sentir mieux, ne serait-ce qu'un peu. Vous êtes fort(e)s, vous êtes aimé(e)s, et vous n'êtes pas seul(e)s.
Je ne prétends pas être thérapeute, car je ne le suis pas. Mais je sais à quel point il peut être compliqué de gérer son stress et de ne pas compenser par la nourriture.
J'espère sincèrement que cet audio vous aidera à vous sentir mieux, ne serait-ce qu'un peu. Vous êtes fort(e)s, vous êtes aimé(e)s et vous n'êtes pas seul(e)s.
Je ne prétends pas être thérapeute, car je ne le suis pas. Mais je sais à quel point il est difficile de se battre contre soi-même, contre la douleur mentale et contre les pensées suicidaires.
J'espère que cet audio vous aidera à vous sentir mieux, be serait-ce qu'un peu. Vous êtes fort(e)s, vous êtes aimé(e), et vous n'êtes pas seul(e)s.
Je ne prétends pas être thérapeute, car je ne le suis pas. Mais je sais à quel point il est difficile de se remettre d'un burn out. J'espère que cet audio vous aidera à vous sentir mieux, ne serait-ce qu'un peu. Vous êtes fort(e)s, vous êtes aimé(e)s, et vous n'êtes pas seul(e)s.
Je ne prétends pas être thérapeute, car je ne le suis pas. mais je sais à quel point il peut être compliqué de souffrir du syndrome de l'imposteur et de le surmonter.
J'espère sincèrement que cet audio vous aidera à vous sentir mieux, ne serait-ce qu'un peu. Vous êtes fort(e)s, vous êtes aimé(e)s, et vous n'êtes pas seul(e)s.
I don't pretend to be a therapist, because I am not. But I know how hard it can be to deal with stress.
I hope this audio will help you feel better, at least a bit. You are strong, you are loved and you are not alone.
